A causa de la situació actual, aquest començament de segon trimestre amb 4t d´ESO, dins de l´àrea d´Educació Física, hem fet un canvi en el contingut relacionat amb l’expressió corporal.
Així, hem deixat de practicar l´acroesport perquè aquesta activitat implica que els alumnes hagin de treballar en grups de 6-7 estant físicament molt junts.
En el seu lloc, hem proposat la pràctica de l´aeròbic el qual, a més d´ajudar els alumnes a mantenir-se en forma, els proporciona l´oportunitat d´aprendre els seus passos bàsics aplicant-los en una coreografia de diversos blocs coordinant-ho al ritme de la música, alhora que es realitza en un espai obert on cada alumne disposa individualment de la distància suficient per a poder practicar amb seguretat.
La metodologia consisteix a ensenyar als alumnes com construir una coreografia d´aeròbic a partir de l´aprenentatge d’aquests moviments característics enllaçats i realitzats al ritme de la música. Així, els alumnes aprenen que habitualment les coreografies estan formades per 3-4 blocs, que inclouen aquests passos bàsics organitzats cadascun d´ells en 4 frases de 8 temps.
El procés d´aprenentatge s´inicia amb la proposta per part del professor d´una coreografia formada per 3 blocs que tots els alumnes han d´aprendre al llarg de les primeres sessions i que, a continuació, es tenen que autoavaluar. En funció de la percepció que té cada alumne del seu propi nivell, es reparteixen en grups equilibrats d´unes 6-8 persones amb capacitats diferents.
Català
Español