El passat dijous 23 de febrer vam rebre la visita de 22 alumnes de l´Escola Vitae de Girona que van organitzar uns “Cross Fit Games” pels nostres alumnes de BTL1. El Cross Fit és un esport emergent que en els últims anys ha sumat molts adeptes. És un tipus de modalitat esportiva molt completa, ja que combina moviments gimnàstics d´halterofília i exercicis d´alta intensitat.
Aquesta activitat s´ha dut a terme amb 74 alumnes de BTL1 per relacionar els continguts de força i resistència treballats durant el curs amb una modalitat esportiva no practicada habitualment a l´escola. Els estudiants van ser dividits en 11 grups, cada grup estava dirigit per un entrenador, i s´anaven movent amb ell per les diferents estacions. A cada exercici el grup sumava una puntuació per competir contra la resta d´equips.
Esperem que aquesta activitat se sumi a l´ampli ventall d´activitats físiques que els nostres alumnes han pogut experimentar i que en un futur les continuïn practicant.
Català
Español