Cada día realizamos varias sesiones de actividad física y psicomotricidad y hoy os planteamos unas de ellas. Hemos ido a la pista de atletismo para hacer carreras y antes hemos calentado con unos estiramientos. Así nuestro cuerpo va preparándose para cuando nos pongamos en marcha.
Subir los brazos arriba, bajarlos, hacerlos rodar; estirar las piernas y mover un poco todas nuestras articulaciones. Una buena base para el futuro.
Luego ya estamos todos en la línea de salida y se escucha “preparados, listos, ya” y todos salimos corriendo.
Os parecerá extraño, pero podemos llegar hacer un par de vueltas a la pista, aunque normalmente hacemos una. Cada niño/a va a su ritmo, hay quien atrapa a los que están más atrás y completa media vuelta extra; mientras que otros hacen pequeños esprines a máxima potencia para luego ir un poco más tranquilos.
! Preparados, listos, ya !
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