L´estona de descans és un moment important dins la jornada escolar i comporta seguir una rutina.
Abans d´anar a dinar cal preparar l´espai per poder a anar a dormir. Cada nen col·loca el seu matalàs en un lloc assignat de l´aula i es tanquen les cortines per tal que entri menys claror. D´aquesta manera, quan tornen de dinar, es troben amb un ambient que els convida a “afluixar el ritme” i preparar-se per descansar.
Estudis científics corroboren que dormir ajuda a consolidar els aprenentatges, fixar els coneixements i alhora contribueix a millorar les habilitats adquirides. Per aquest motiu és tan important que els nens descansin l´estona necessària tant a casa com a l´escola.
Català
Español