A l´Estiu Esportiu, més enllà de practicar esports (individuals o col·lectius) ´tradicionals´ com futbol, bàsquet o tenis taula, també es promou l´activitat física amb dinàmiques diferents que permeten descobrir nous jocs i materials als nois i noies.
Fer un tres en ratlla dinàmic, muntar un partit del joc de moda a les platges: l´Ultimate Fresbee o creuar el camp de gespa en grup aguantant una pilota gegant amb el cap, sense que caigui, en són exemples.
Afegint-hi també una estona de piscina imprescindible, el programa es completa amb una estona de lectura diària i de treball acadèmic; mens sana in corpore sano.